🔄

Voor 19:00 besteld = morgen in huis

Betaal later met Klarna

Bij elke bestelling steun aan goede doelen

Jouw lichttherapie specialist

MVOLO LEARNING LAB

Alles over lichttherapie op één plek

Van wetenschappelijke achtergronden tot praktische tips voor dagelijks gebruik

Onze bestsellers

LED Gezichtsmasker met Nek voor huid en decolleté - Mvolo

LED Gezichtsmasker met Nek voor huid en decolleté

139.00

Dubbele Infraroodlamp voor spieren en gewrichten - Mvolo

Dubbele Infraroodlamp voor spieren en gewrichten

129.00

Elite Series 306 - Mvolo

Elite Series 306 voor huid, herstel en dagelijkse routine

299.00

Mvolo TDP Lamp combineert diepe mineraalwarmte en IR-therapie voor pijnverlichting, betere doorbloeding en sneller herstel.

TDP Moxa lamp

179.00

Lichttherapie thuis: welk apparaat past bij jouw klacht? - Mvolo

Algemeen welzijn

Lichttherapie thuis: welk apparaat past bij jouw klacht?

4 min leestijd • 12 Jun 2026

Lichttherapie is geen uniforme categorie. Roodlichttherapie, infraroodtherapie en daglichttherapie werken via verschillende mechanismen op verschillende dieptes van het lichaam en voor verschillende doelstellingen. Het juiste apparaat kiezen hangt af van je klacht, je levensstijl en hoe je de therapie wilt inpassen in je dagelijkse routine. Dit artikel helpt je die keuze maken. We lopen door de vier hoofdcategorieën van lichttherapie, koppelen ze aan specifieke klachten en geven praktische adviezen voor thuisgebruik.

circadiaan ritme

Dit is de reden waarom het tijdstip van zonblootstelling alles uitmaakt voor je huid

Rugpijn verlichten met lichttherapie: hoe infrarood en rood licht werken bij rugklachten

Beter slapen met lichttherapie: hoe je circadiaanse ritme je slaap stuurt

Lichttherapie in de winter: minder winterdip, meer energie

Elite Series vs Platinum Series: welke roodlichttherapiepaneel past bij jou?

Alle artikelen

Rood licht vs. blauw licht voor slaap: wat helpt je nu echt om ’s avonds tot rust te komen? - Mvolo

Rood licht vs. blauw licht voor slaap: wat helpt je nu echt om ’s avonds tot rust te komen?

AJ Lacap 12 Mar 2026

Wat gebeurt er met je lichaam als je met het verkeerde licht aan slaapt? - Mvolo

Wat gebeurt er met je lichaam als je met het verkeerde licht aan slaapt?

AJ Lacap 10 Mar 2026

Led gezichtsmasker: een eenvoudige beginnersroutine voor thuis - Mvolo

Led gezichtsmasker: een eenvoudige beginnersroutine voor thuis

AJ Lacap 09 Mar 2026

Spierherstel en sportprestaties met rood licht - Mvolo

Spierherstel en sportprestaties met rood licht

AJ Lacap 07 Mar 2026

De Cortisol-Melatonine Connectie: Waarom Stress Je Slaap Kapotmaakt - Mvolo

De Cortisol-Melatonine Connectie: Waarom Stress Je Slaap Kapotmaakt

AJ Lacap 06 Mar 2026

Licht en slaap: waarom je niet kunt slapen (en waarom licht het echte probleem is) - Mvolo

Licht en slaap: waarom je niet kunt slapen (en waarom licht het echte probleem is)

AJ Lacap 04 Mar 2026

Lichttherapie en het circadiaan ritme: zo stuur je het - Mvolo

Lichttherapie en het circadiaan ritme: zo stuur je het

AJ Lacap 02 Mar 2026

Betekenis van “skin glow”: realistische huidveranderingen vs hype - Mvolo

Betekenis van “skin glow”: realistische huidveranderingen vs hype

AJ Lacap 28 Feb 2026

Hoe de Lucent Bright daglichtlamp van Mvolo past in een rustige ochtendroutine - Mvolo

Hoe de Lucent Bright daglichtlamp van Mvolo past in een rustige ochtendroutine

AJ Lacap 27 Feb 2026

← 3 4 5 … 19 →

GRATIS KEUZEHULP

Weet je niet welk product bij jou past?

Doe de keuzehulp en ontdek het in 60 seconden.

Doe de keuzehulp